シャンプーで白髪予防

チラホラ白髪ならシャンプーで予防できるって知ってますか?

ばんざい女性

鏡を見て、偶然1本の白髪を見つけた時・・・

 

友達から、
「あ、白髪生えてるよ〜」と言われた時・・・

 

美容師さんから、
「白髪ありますけど、切りますか?抜いときましょうか?」と言われた時・・・

 

 

どれも初めての時は衝撃的で、これは偶然に違いないっ!! と認めたくないですよね。
でも、気になりますよね(笑)

 

そんな方は、『白髪染め』 ではなく、『白髪対策シャンプー』 はいかがですか??

 

徐々に白髪を染めていくタイプのシャンプー、健康的な黒髪に導いてくれるシャンプーなどいろいろなシャンプーがあります。

 

そこで今回は、シャンプーの違いや効果、一度試していただきたい当サイトおすすめのチラホラ白髪対策シャンプーランキングを紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。

 

 

白髪染めシャンプーと白髪対策(予防)シャンプーの違いとは?

疑問

 

簡単に言うと

今ある白髪を黒く染めるのが、白髪染めシャンプー

これから生えてくる髪を、黒髪に導くのが、白髪対策(予防)シャンプー

ただこれだけです。

 

白髪を減らしたい、これ以上増やしたくないと思ったときに使うのが白髪対策シャンプー。

 

なので白髪対策シャンプーは白髪染めとは違うので、今すぐ白髪を黒くしたいという方には向きません。

 

みるみる白髪が減っていく、というわけではないけれど
3ヶ月後に 「 あれっ?そういえば白髪が目立たなくなってる !! 」
という変化が期待できるのが、白髪対策シャンプーです。

 

また白髪対策シャンプーは、頭皮を健康にしてくれる効果があるので、白髪予防だけではなく、
髪がサラサラになる、ツヤが出る、ボリュームアップ・ハリ・コシの改善などエイジングケアも期待できます。

 

これからご紹介する白髪対策シャンプーは白髪染めとも相性が良いノンシリコンのものもありますので、
今ある白髪は白髪染めで、今後白髪を増やさないためには白髪対策シャンプーと両方を併用するのもおすすめです。

 

おすすめの白髪対策シャンプーランキング

haru 黒髪スカルプ・プロ

 

ハル 

 

 

白髪・抜け毛・頭皮ケアがこれ1本でできる当サイト人気No.1のシャンプーです。

 

※トリートメントいらずのオールインワンシャンプー

 

30代〜40代の白髪の主な原因は、

 

『頭皮のダメージやストレスによる黒い色素を作るメラノサイトの機能不全』
『ミネラル不足』

 

この2つに注目し、メラノサイトを活性化する成分ヘマチンを配合。

 

また、ミネラル不足を補うため、褐藻ミネラル・海塩をたっぷりと配合しているので、白髪の根本的な原因にアプローチします。

 

ノンシリコンであることはもちろん、100%天然由来合成香料や防腐剤不使用など、とことん肌へのやさしさにこだわって作られているので、敏感肌でも安心です。

 

またノンシリコンなので、白髪染めも含め、カラーリングの色もちがよくなり、

 

現在白髪染めをしている人は、一緒に使うと効果的です。

 

公式HPから注文すると初回30日間の全額返品保証がついているので、万が一、髪に合わなかった場合でも安心です。

 

こんな人におすすめ

・白髪が気になるけど、白髪染めを使うほどではない

・抜け毛や薄毛も気になる
・カラー剤の色もちをよくしたい
・シャンプーの時間を節約したい
・定期購入でお得に買いたい

価格 容量 評価

通常購入 3,600円
定期購入 2,880円
定期1回解約OK
(送料無料)

400 ml
(約2か月分)

 

KAMIKA

KAMIKA

KAMIKAは、最近SNSなどでも話題の「クリームシャンプー」です。

 

頭皮や髪にダメージを与える合成界面活性剤は使用せず、植物由来の界面活性剤を使用。

 

シャンプーを泡立てるために入っている合成界面活性剤が原因で髪がペタンコになっている方は、クリームシャンプーに変えると、一気に髪が根元からふんわりするかもしれません。

 

もちろんシリコンや合成着色料も不使用なので、敏感肌の方も安心して使えます。

 

クリームシャンプーの使い方はとっても簡単。
濡れた髪にクリーム状のシャンプーを塗布し、3〜5分放置。
その後しっかりと洗い流したら完了です。

 

リンスやトリートメントをする必要はありません。

 

泡立たないことに初めはちゃんと洗えるのか不安でしたが、
べたつくことなく、すっきりとした洗いあがりで、髪がふんわりとしました。

 

またKAMIKAには、髪を黒くするメラニンの元であるメラノサイトを刺激する「ヘマチン」「メリタン」配合。

 

また他のシャンプーにはないポイントとして高い抗酸化作用をもつ【フルーツ幹細胞エキス】を配合

 

白髪を黒髪に導くだけでなく、

 

髪にツヤやボリュームを与えたり、痒み、フケといった髪や頭皮のトラブル

 

も解消してくれます。

 

初回は53%off の 2680円で試せます。
定期購入という形になりますが、定期購入の回数しばりがないので気軽に試せます。

 

こんな人におすすめ

・クリームシャンプーに興味がある

・髪にボリュームもほしい
・髪にパサつきがある
・敏感肌

価格 容量 評価

定期購入   2,680円 

通常購入  5,800円

送料無料

定期1回 解約OK!

400g 

(約1.5か月分)

※リンス不要

 

【POLA】グローインショット シャンプー&トリートメント

シャンプー&コンディショナー

 

ハリ・ コシのあるグラマラスな黒髪を目指すスキンケア発想のヘアケアシリーズ

 

40代前後の女性向けに、化粧品メーカーで有名なPOLAが作った年齢とともに変化する髪の悩みを解消するシャンプーです。

 

POLA独自の美容成分 『 パウダルコ樹皮エキス 』『 黒米エキス 』 を配合

 

頭皮環境を整え、艶やかな黒髪を作ります。

 

それだけではなく、14種類のアミノ酸・5種類のセラミド・コラーゲンなどの美容成分もしっかり配合

 

きめ細やかな泡立ちで、頭皮をやわらかくほぐし、

 

皮脂や不要な角層などの汚れをオフすることで頭皮を健康にし、

 

白髪予防だけでなく、抜け毛や薄毛ケア・髪にハリコシも与えてくれます

 

また
 ・MAQUIA 2016下半期シャンプー&コンディショナー部門賞
 ・VoCE 2016下半期ヘアケア・スタイリング部門1位
も受賞しているので、効果は折り紙付きですね。

 

私はロングヘアで、ノンシリコンだと髪がきしみやすいので、シリコン入りだと髪が絡まなくて良いので気に入っていますが、コンディショナーにシリコンが入っているので、絶対ノンシリコンが良いという人には向きません。

 

白髪だけでなく、髪の乾燥も気になる方にはおすすめです。
  
こんな人におすすめ

・少し高くても効果が高い方が良い

・40代に近づいて、白髪が増えた
・髪にハリコシがなくなった
・髪の乾燥・パサつき・切れ毛が気になる

価格 容量 評価

シャンプー・コンディショナー
各3,132円
(送料無料)

370ml
(1.5か月分)

シンスボーテ オーガニックヘアケアセット

 

ヘアケアセット

 

産後に白髪が目立ってきた」という方におすすめ。

 

有名な国産オーガニックのベビーケアブランド「アロベビー」の
姉妹ブランドが作ったオーガニックシャンプーです。

 

オーガニックベビーケア用品として雑誌などで紹介されています。

 

産後のホルモン変化による、白髪、抜け毛、髪にハリコシがなくなる、
といった髪のダメージに着目し、

 

ヒアルロン酸の10倍の保湿力をもつ海藻ミネラル成分「サクラン」が健やかな髪の毛を育ててくれます。

 

「純国産」「100%オーガニック」なので、産後の敏感な頭皮にも安心して使えます。

 

初回定期購入の場合は、通常価格の半額で購入でき、

 

今なら通常4800円のボディローションが先着100名様にプレゼントキャンペーン中です。

 

定期購入は継続5回以上購入のしばりがありますが、

 

継続してしっかり効果を出したい方には年間21,080円もお得になるので定期購入がおすすめです。

 

こんな人におすすめ

・出産後、白髪・抜け毛が増えた

・出産前後でも使える肌にやさしいシャンプーがほしい
・少し値段が高くても効果が高い方がいい
・継続して長く使っていきたい

価格 容量 評価

定期初回 2,900円
通常購入 5,220円
送料無料

ャンプ・コンディショナーセット
各300mL 
(1か月分)

 

黒ゴマ&生姜修復シャンプー

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黒ゴマ&生姜修復シャンプーは、香港の化粧品会社が作っているシャンプーです。

 

黒ゴマやショウガなどの漢方成分が配合されていて、白髪の成長を抑えるだけでなく、光沢のある健康的な髪へと導きます。

 

また、黒ゴマには、髪を保湿する作用、
ショウガには、血液循環と促し髪の成長をサポートする作用
があるとされてるので、抜け毛や枝毛もケアしてくれるシャンプーです。

 

漢方独特のショウガっぽい匂いがしますが、洗い流すとそんなに香りは残らないので、好みの香りのトリートメントを使えば、香りは気にならないと思います。

 

こんな人におすすめ

・色々シャンプーを試したけど効果がない

・漢方の効果が気になる
・髪が乾燥している・抜け毛ケアもしたい

 

価格 容量 評価

2,383円  

800mL

 

 

 

 

 

どれにしたらよいが迷っている人は、haru 黒髪スカルプ・プロがおすすめ!

haru満足度

haruシャンプーの特徴は、


白髪予防効果を発揮する、「ヘマチン」「キャピキシル」 この2つの成分が配合されているところ。

 

 

ヘマチン

黒髪の色素を生成するメラノサイトを活性化させ、白髪の原因である活性酸素を除去。

 

キャピキシル

育毛剤などで有名は発毛成分「ミノキシジル」のなんと3倍もの発毛効果を持つとされる天然成分。
脱毛ホルモンをストップさせ、頭皮環境を整え、白髪を予防。

 

 

黒髪女性
これだけではなく、
リンゴ果実、ハイブリッドローズ、さくら葉、カミツレエキスなど

 

合計22種類のエイジングケア成分を配合なので、
白髪だけではなく、抜け毛や薄毛、髪のハリやコシの改善も期待できます!

 

まずは使ってみて、髪の毛に変化があるか確かめてみてくださいね。

 

万が一効果が実感できなくても

 

30日間返金保証がついているので、試してみて損をすることは絶対にありません。

ぜひ白髪予防シャンプーで【見た目年齢ー5歳!】を実感してみてください。

 

 

 

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白髪の3大要因とは?

1.加齢

多くの白髪は自然な老化現象によってはじまりますが、白髪の出る年齢や量には個人差が非常にあります。

 

 

2.遺伝的要因

白髪になりやすい人と、そうでない人がいます。

 

これには遺伝的な要因が強いと言われています。

 

また、最近の研究により白髪では黒髪に比べて、メラノサイトの生存や維持、黒化に非常に重要な働きをもつ遺伝子の発現量が低下していることがわかっています。

 

まれなケースとして、遺伝的な原因により先天的に色素形成能力のない人も白髪になります。

 

 

3.精神的ストレスなど

過度のストレスや、栄養(ビタミン・銅・鉄など)不足、薬の副作用や代謝障害、過度な喫煙によっても白髪が生じることが知られています。

 

ストレスにより、円形脱毛症を発症してしまうことが有名なように、ストレスは頭皮環境を悪化させてしまいます。
頭皮環境が悪化すると、白髪の原因にもなるのです。

 

規則正しい生活と、バランスの取れた食事を心掛け、ストレスはため込まないようにしましょう。

 

 

 

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白髪の予防・改善のための日常生活のポイント

食生活の見直し

食生活が乱れていると感じる人は、バランスの良い食事へと改善しましょう。

 

とくに白髪の予防改善には、ミネラルを取り入れることが大切!!

 

ミネラルは、メラノサイトがメラニン色素を生成するのに必要不可欠な栄養素です。
ミネラルを含む食材として

 

煮干しやゴマなどに含まれているカルシウム

レバーや桜えびに含まれている銅

牡蠣や鶏肉に含まれている亜鉛

などを積極的に摂取していきましょう。

 

規則正しい生活を心がける

昼夜逆転、徹夜など、不規則な生活を送っていると、自律神経が乱れ、ホルモンバランスが不安定になってしまいます。

 

ホルモンバランスが不安定になると、髪や頭皮に充分に栄養が行き届かなくなり、白髪の原因になってしまいます。
日頃から規則正しい睡眠や軽い運動を心がけ、規則正しい生活を送るようにしましょう。

 

頭皮マッサージ

頭皮マッサージ

白髪の予防には、頭皮マッサージがおすすめ。

 

マッサージは頭皮の血行促進にとても効果的。
血行促進により、髪に必要な栄養を送ることができます。

 

マッサージ自体はとても簡単。

 

シャンプ―の時に、両手の5本指の腹を使って、耳周りや頭全体を持ち上げるようにゆっくりと揉むだけで効果はありますよ。

 

 

 

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自分の頭皮環境をチェック

頭皮環境のチェックと正常化・改善方法
頭皮チェック
頭皮環境を整えることは白髪対策をしていく上で非常に重要なポイントです。
髪の土台となる頭皮が健康でなければ、どんなに良い商品を使っても効果は期待できないからです。
まずは現在の頭皮の状態をチェックして、頭皮環境を整えるための方法を学んでいきましょう!

 

頭皮の色をチェック

 

鏡を手に取って頭皮の色をチェックしてみてください。

 

@頭皮が青白っぽい場合
薄く青みがかった色は比較的健康な状態です。
しっかりした毛根が多く残っていればその色が青っぽく見えます。

 

A頭皮が黄色っぽい場合
黄色がかった頭皮は過剰な皮脂が酸化している状態です。
過剰な皮脂は毛穴を詰まらせ、痒みやフケの要因になります。
油っぽい食事ばかり摂っていたり、きちんと頭皮が洗えていないのかもしれません。

 

B 頭皮が赤色っぽい場合
なんらかの原因で頭皮が炎症を起こしている状態です。
湿疹があったり、痒みを伴う方もいます。
マッサージなどで一時的に赤くなることは血流がアップしただけかもしれませんが、常に頭皮が赤っぽい方は、炎症を起こしているという危険なサインです。

 

 

頭皮の柔らかさをチェック

頭皮の柔軟性がないと毛根の活力が弱まり、抜け毛や髪が細くなる、という原因になってしまいます。
日々頭皮マッサージを行って、頭皮は常に柔らかい状態を保っておきましょう。目安としてはこめかみくらいの柔らかさが理想です。

 

 

抜けた毛の毛根をチェック

自分の抜け毛をきちんとと見たことはありますか?
見ないという方は、しっかり自分の抜け毛をチェックする癖をつけましょう。
チェックする場所は根元です。
自然脱毛の毛根は丸く白い球根のようになっていますが、もし毛根が細かった場合は、毛根が弱っている証拠です。

 

 

あなたの頭皮はどうでしたか?
ちょっと自分やばいかも...と思ったら、早めに対策することをおすすめします。

 

 

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